Orienteringskurs KBT

Orienteringskurs i kognitiv beteendeterapi (KBT) ger en bred introduktion till KBT:s teori, förhållningssätt och centrala behandlingsmetoder. Kursen utgår från modern forskning inom psykoterapi och kombinerar teoretiska moment med praktiska övningar och diskussioner.

Kursen är utformad för att ge kunskaper som direkt kan omsättas i deltagarnas yrkesverksamhet, exempelvis i bemötande, samtalsmetodik och förståelse av olika psykologiska problem.

Orienteringskursen omfattar 50 timmar, fördelade på 40 timmar lärarledd undervisning och 10 timmar självstudier. Undervisningen består av föreläsningar, demonstrationer, praktiska övningar och gruppdiskussioner.

Kursen genomförs vanligtvis under en sammanhängande vecka, men kan även fördelas över flera kurstillfällen.

Kursens innehåll

Under kursen introduceras den kognitiva beteendeterapins teoretiska grunder, utveckling och förhållande till andra psykoterapeutiska modeller. Stor vikt läggs vid det terapeutiska samtalet och det kognitiva beteendeterapeutiska förhållningssättet.

Centrala KBT-begrepp behandlas, bland annat automatiska tankar, livsregler, grundantaganden, säkerhetsbeteenden, exponering och inlärningspsykologiska principer.

Kursen ger även en introduktion till KBT vid bland annat:

• depression
• ångestsyndrom och social ångest
• tvångssyndrom
• personlighetssyndrom
• samsjuklighet och beroendeproblematik
• psykotiska tillstånd
• självskadebeteende och annan komplex problematik

Därutöver behandlas konceptualisering, skattningsskalor, kognitiva och beteendeinriktade tekniker, samtalsmetodik, validering och arbete med motivation.

Undervisningen varvar teori med praktiska övningar och diskussioner i mindre grupper. Deltagarna har ofta olika yrkesbakgrund, exempelvis som socionomer, läkare, behandlingsassistenter och sjuksköterskor. Det bidrar till att kursens innehåll kan belysas ur flera professionella perspektiv.

Gruppövningar

Gruppdiskussion som examinationsform

Efter genomgången kurs erhåller den studerande ett diplom som intygar att man gått det första obligatoriska steget i kognitiv beteendeterapiutbildning. Intyget, tillsammans med övriga kriterier, ger behörighet att söka grundutbildningen ( steg 1 )

Tider och innehåll för veckan:

Måndag     kl.9.00-16.00 (startar med kaffe & smörgås) Måndagen ger en kort historik kring KBT och dess teoretiska grund. Automatiska tankar, antaganden, livsregler, scheman, förhållningssätt och tekniker för att arbeta terapeutiskt med tankar och antaganden.
Tisdag       kl.8.30-16.00 Samtalsteknik, validering, KBT:s olika faser i en behandling. Tisdagen fokuserar på depression.
Onsdag     kl.8.30-16.00 Ångestens fysiologi. Olika ångestsyndrom och terapeutiska tekniker samt skattningsskalor. Grundläggande begrepp som exponering, säkerhetsbeteende, habituering mm ur ett inlärningspsykologiskt perspektiv
Torsdag    kl.8.30-16.00 Att arbeta med omotiverade patienter, samsjuklighet och svårare problematik såsom självskadebeteende, ätstörningar mm. KBT inom vård och psykiatri.
Fredag      kl.8.30-15.00 Fortsättning från fredagen med övningar, diskussioner och fördjupning. Eftermiddagen kort examination, diplomutdelning och fika.

Lunch, förmiddags- och eftermiddagsfika (kaffe, te, smörgås) ingår i kursavgiften